Podrobný popis
Sušené čerešne si zachovávajú svoju drobnoplodé chuť, zatiaľ čo sa predlžuje ich trvanlivosť. Možno ich využiť ako alternatívu k hrozienkam napr. Do perníkov a na koláče, ale výborné sú aj do zmesí s orieškami alebo ako sladká desiata.
Čerešne milujú prevažne deti, tiež sú pre nich veľmi výživné a podporujú rast. Okrem iného obsahujú veľké množstvo jódu, ktorý napomáha správnej funkcii štítnej žľazy a je dôležitý pre vývoj ľudského organizmu. Obsah vitamínov nie je vysoký, zato majú vyšší obsah železa, draslíka, horčíka a fosforu. Okrem detí sa odporúčajú aj starším ľuďom, ktorým sú prospešné pri ateroskleróze, hypertenzii, zápchach a chudokrvnosti.
Čerešne – účinky na zdravie
Podporujú detoxikáciu organizmu
Podporujú imunitný systém
Vychytávajú voľné radikály – ochrana pred rakovinou
Antibiotické a antiseptické účinky
Podporujú a zlepšujú trávenie
Zlepšujú pravidelnú stolicu
Normalizujú hladinu cukru v krvi
Prevencia proti kardiovaskulárnym ochoreniam
Uhasia chute na sladké
Močopudný účinok – odvodňuje telo
Prečisťuje obličky a močové cesty od usadenín
Prečisťujú a podporujú funkciu pečene
Podporuje a regeneruje pružnosť pokožky
Podporuje pevnosť zubov a kostí
Zabezpečuje dobré hojenie poranení kože
Nutričná hodnota – Čerešne (100g)
KJ–252 Kcal–60 Bielkoviny–1,3 g Sacharidy–5 g Vláknina–2 g Tuk – 0,2 g Voda – 81 g
Čerešne obsahujú minerály – 100 g
Železo
0,5 mg
Zinok
0,15 mg
Vápnik
14,3 mg
Fluorid
2 mg
Horčík
12 mg
Meď
0,2 mg
Fosfor
20 mg
Mangán
0,15 mg
Draslík
220 mg
Omega3 a 6 kyseliny
26,5 mg
Čerešne obsahujú vitamíny – 100 g
Vitamín A
65 IU
Kyselina listová
4,5 ug
Vitamín B3
0,3 mg
Kyselina pantoténová
0,3 mg
Vitamín C
7,2 mg
Vitamín K
2 ug
Vitamín E
0,2 mg
Betakarotén
50 ug
Zloženie: 100% BIO RAW sušené sladké čerešne
Krajina pôvodu: Uzbekistan
